Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 64,99g | Eiwit: 151,11g | Kolhy: 94,49g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Бразильские Орехи, Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пангасиус. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|