Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 88,98g.
Ontbijt: Fresas, Chocolyne Chocolatina (6g), Colanta Leche Semidescremada, Ni una Dieta Mad Proteína Ni una Dieta Mas, Perejil, Chayote. Lunch: Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Frijoles Cocidos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Horneaditos Pan Integral con Miel y Pasas, Cuajada, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Horneaditos Pan Integral con Miel y Pasas, Latti Cuajada, Fresas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
derly12's Gewicht Geschiedenis
|