Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 138,91g | Eiwit: 156,52g | Kolhy: 77,56g.
Lunch: Coop Naturaplan Kakao Nibs, Mandeln, Leinsamen, Coop Naturaplan Chiasamen, Coop Naturaplan Bio Joghurt Nature, Coop Naturaplan Bio Magerquark, Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Sellerie, Sauerrahm, Farmer's Best Blattspinat, Coop Lachsfilet Ohne Haut. Diner: Leinsamen, Ei, Coop Naturaplan Kokosöl, Kichererbsenmehl, Brokkoli, Migros Le Gruyère, Ziegenkäse (Weich). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetzt-jetzt's Gewicht Geschiedenis
|