Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 87 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 145,30g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Pepino (Descascado), Frango Assado, Batata Doce Cozida. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bio Alimentos Batata Doce Chips. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Sobremesa de Gelatina, Cafezinho, Marilan Magic Toast Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cah_de_'s Gewicht Geschiedenis
|