Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 238,56g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, REWE Mandeln Gehobelt, Nesquik Knusper-Frühstück. Lunch: Real Quality Sauerbraten, Ebly Sonnenweizen, Salzgurken, Rote Paprika, Tomaten. Diner: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Andere: Karotten, Banane, Apfel, TiP H-Vollmilch 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|