Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 212,03g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Lunch: Miel, Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Italiamo Gnocchi Cheese, Italiamo Pesto Verde. Diner: Kefir, Huevo, Vichyssoise. Snacks/Andere: Manzana, Nueces, Kiwi, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|