Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Malo Fromage Frais 0%, Carrefour Pain Complet, Kiwi, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Senseo Café. Lunch: Oranges, Parmesan (Râpé), Rôti de Porc, Pâtes (Cuites). Diner: Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. Snacks/Andere: Régime Dukan Mini Cookies Chocolat, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Senseo Café, Lindt Création Coulis de Chocolat. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FannyGM22's Gewicht Geschiedenis
|