Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 93,05g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Teh Manis, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tomat Merah, Nasi Putih, Makaroni. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nshrdynt's Gewicht Geschiedenis
|