Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2013
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 135,68g | Eiwit: 224,52g | Kolhy: 224,98g.
Ontbijt: Vitamincenter Fiocchi d'avena, Succo Pompelmo, Gold Standard 100% Whey, Hero Diet Albicocca, Fette Biscottate, Selex Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Valsoia Soyadrink, Mandorle. Lunch: Formaggio Latteria, Fagioli (in Scatola), Petto di Pollo, Carne, Tre Fornari Grissini Integrali, Pomodori, Insalata Verde con Verdure Assortite, Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: PanBauletto Integrale, Olive, Tre Mulini Grissini Integrali, Prosciutto Crudo, Formaggio Latteria, Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola). Snacks/Andere: Gold Standard 100% Whey, Prolabs Dextro Plus, Mandorle, Yogurt Primula, Albicocche, Omega 3-6, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Mandorle, Yogurt Primula, Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|