Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 79,36g | Eiwit: 75,60g | Kolhy: 100,05g.
Ontbijt: Очаково Рулет Куриный "Орешек", Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару). Diner: Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Dario Сок Банановый. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena190890's Gewicht Geschiedenis
|