Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 245,10g.
Ontbijt: Dried Peaches (with Added Sugar, Sulfured, Stewed), Peaches, Pears, Bananas, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Heavy Cream, Dulce de Leche, Custard, Mixed Salad Greens, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Diner: Red Raspberries, Coca-Cola Light, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|