Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2849 kcal
|
Vet: 113,38g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 366,38g.
Ontbijt: U Bio Galettes de Sarrasin, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pomme, Auchan Pomélo Chinois, Pommes de Terre Vapeur, Chou Vert Cuit, Aubergine, Filet Mignon de Porc, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Radis, La Belle Iloise Sardines à la Tapenade. Diner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Knorr Poule aux Vermicelles et Petits Légumes, Béghin Say Sucre de Canne, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bernard29200's Gewicht Geschiedenis
|