Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 50,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Isabela Bolacha Água e Sal. Lunch: Carne. Diner: Água de Coco, Subway Sanduíche Frango Defumado com Cream Cheese. Snacks/Andere: Carne. meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Albuquerque 10's Gewicht Geschiedenis
|