Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
38,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 102,45g.
Ontbijt: Агро-Альянс Полба Дробленая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Voor Lunch: Банан. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Гречка, Моремания Кета Стейк, Запеченные овощи с грибами. Na Lunch: Ого Отруби Ржаные, Молочные Горки Творог 5%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Diner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Круглое Лето Брокколи, Линкор Тилапия Филе без Кожи. Na Diner: Олонецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stupid_ass's Gewicht Geschiedenis
|