Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 122,28g.
Lunch: Gula Pasir, Jeruk, Lay's Rumput Laut, Garuda Pilus, Telur, Kubis, Tomat Merah, Mie Sedaap Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nshrdynt's Gewicht Geschiedenis
|