vinha1973's Logboek, 11 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
81,5 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2021:
1571 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Depois que comecei o jejum intermitente, a redução de ½ kg por semana tem sido constante e satisfatória. Os primeiros dias são terríveis, mas vale muito a pena. Tentem! 
13 mrt 21 door lid: vinha1973

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vinha1973's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.