Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 94,12g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 216,94g.
Ontbijt: Auchan Brioche Tranchée (28g), Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Picard Crumble Fruits Rouges, Picard Ravioli aux Cèpes . Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Côté Table Tarte Tomates et Fromage de Chèvre, Gouda ou Edam, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Barilla Spaghetti de Lentilles Corail. Snacks/Andere: Kinder Country. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|