Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 206,43g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Miel, Arándanos, Kaynak Yogur Griego, Banana. Lunch: Helado, Cebollas, Pimientos Verdes, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Manzana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|