Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 61,58g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан. Lunch: Шашлык из Свинины. Diner: Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Verafill's Gewicht Geschiedenis
|