|
Lost 0.7 kg this week.
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 69,16g | Kolhy: 236,83g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon White Sugar, Whole Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Walkers Sensations Coated Peanuts, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Walkers Quavers Grab Bag, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g). Diner: Sainsbury's Carrots, Sainsbury's Carrots, Aunt Bessie's Mini Roasties, Iceland Hash Browns, Haddock (Fish) . Snacks/Andere: Walkers Sensations Coated Peanuts, Walkers Quavers Grab Bag, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
walking - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steve....'s Gewicht Geschiedenis
|