Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 101,48g | Eiwit: 38,45g | Kolhy: 149,16g.
Ontbijt: Cappuccino, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gelee (Alle Sorten), Bäcker Görtz Käselaugenstange, Butter. Lunch: Hühnchen-Nudelsuppe, Milka Schokolade, Käsekuchen. Diner: Sölde Schinkenwurst, Rettichsalat, Mischkornbrot. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
gehen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen ☕☕,wünsche euch allen da draußen einen Sturm freien Samstag🌷🙋♀️
13 mrt 21 door lid: emmra1
|
Guten Morgen der Sturm ist schon da. Dir auch einen schönen Samstag 🙋♀️
13 mrt 21 door lid: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|