Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Vet: 189,39g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 195,39g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Шампиньоны Жареные, Умалат Сыр Сулугуни, Каждый День Буженина , Моя Цена Сливки 10%. Diner: Красное и Белое Вино Mare Alta, Черемушки Торт Птичье Молоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Свинина Запеченая, Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Травяной Чай. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 mrt 21 door lid: ger5h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|