Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 206,89g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Тильзитер, Папа Может Сервелат Финский, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Магнит Банан, Капуста. Diner: Солнечный Остров Кисель Вишня, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. Snacks/Andere: Fine Food Мёд Липовый, Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Chist's Gewicht Geschiedenis
|