Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 104,39g | Kolhy: 165,26g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Sladial Зефир Классический, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Беларусь Сыр Царский, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное . Diner: Яшкино Конфеты Крокант, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Snacks/Andere: Пирожок с Мясом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|