Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 103,54g.
Ontbijt: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Girandoline, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: La Fattoria Mortadella , Knorr Cuore di Brodo Classico, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Diner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Crostini di Pane Conditi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Tapis roulant - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madd.len's Gewicht Geschiedenis
|