Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 28,18g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 141,28g.
Lunch: Fromage Feta, Tomates, Lipton Thé Vert Classique, U Miel de Fleurs, Super U Pain au Seigle . Diner: Lipton Thé Vert Detox, Thé Noir, Jus de Pomme, Haricots Verts, Auchan Escalope de Dinde, Brocoli. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|