|
happy with that been an ok week not tried as well with food
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 110,33g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 241,42g.
Ontbijt: Warburtons Bread, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Tesco Medium Eggs. Lunch: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Tesco Chicken Caesar Wrap. Diner: Wall's Thick Pork Sausages (48g), Tesco Finest Roast Beef Gravy, Bread with Butter, Batchelors Mushy Peas, Fish and Chips. Snacks/Andere: Chocolate Doughnut (Cake Type), Sainsbury's Skimmed-Milk. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Boodschappen - 35 minuten, Autorijden - 45 minuten, TV Kijken - 7 uren, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Go girl! maintaining is so good...it means it comes naturally without trying hard! 🤗
12 mrt 21 door lid: selinaforeverunity
|
13 mrt 21 door lid: gaelicgal
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|