Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 10,36g | Eiwit: 20,04g | Kolhy: 105,74g.
Ontbijt: Air, Lemon, Jagung Rebus. Lunch: Nasi Putih, Kari Ayam. Diner: Asinan. Snacks/Andere: Es Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dhephie's Gewicht Geschiedenis
|