Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 72,88g.
Ontbijt: Vis Vitalis Açaí em Pó, Collagen Protein , Morangos Congelados , Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Mirtilos, Amoras. Lunch: Hemmer Beterrabas em Conserva, Pepino (Descascado), Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Diner: Costela Bovina, Palmito, Rúcula, Molho de Mostarda e Mel, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce. Snacks/Andere: Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|