Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 211,91g.
Ontbijt: Rosinen, REWE Mandeln Gehobelt, Nesquik Knusper-Frühstück, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere . Lunch: Steiner Food Low Carb Protein Brot, Tomaten, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Vemondo Veganes Hack. Diner: Nesquik Knusper-Frühstück, Globus Beeren-Mix TK, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Lidl Alesto Nuts Royal , Fairglobe Bitter-Schokolade, Grüne Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|