Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Nesquik Nesquik Moins de Sucre Nouvelle Recette, Lactel Lait Bio Écrémé. Lunch: Soignon Mi-Chèvre, Concombre (Pelé), Carrefour Escalope de Dinde, U Bio Blanc de Volaille, Moutarde, Olives Vertes, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Viandox Viandox, Échalotes, Brocoli, Carrefour Choux Fleurs, Salade Verte, Auchan Poivrons Rouges. Diner: Nesquik Nesquik Moins de Sucre Nouvelle Recette, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Wasa Authentique, les Délices de Julienne Terrine à l'ail des Ours, Jacquet Pavé à la Farine Complète. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neosled's Gewicht Geschiedenis
|