Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 324,61g.
Ontbijt: Picard Pancakes, Jus d'Orange, Casino Jus de Pomme, Carrefour Madeleines Longues. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Diner: Noodlicious Nouilles au Beuf. Snacks/Andere: Capri-Sun Multivitamin. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Squats - 13 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linaceae's Gewicht Geschiedenis
|