alves.luis's Logboek, 11 mrt 21

Mi día de "rebote" habitual....lo bueno es que hace una semana pesaba un kilo más
109,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2021:
1104 kcal Vet: 33,48g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 108,30g.   Ontbijt: Hacendado Digestive Avena, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Flan de Huevo, Mercadona Carpaccio Vacuno, Carretilla Arroz Negro con Calamares, Salmón Ahumado, Vino Tinto de Mesa. meer...
4069 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alves.luis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.