Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 17,12g | Eiwit: 45,17g | Kolhy: 43,87g.
Ontbijt: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Frischkäse, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Arla Skyr Natur, Delikato Ajvar Mild, Ketchup, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Blumenkohlreis. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|