Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 123,96g.
Ontbijt: Sadia Salame Italiano Fatiado, Melão Amarelo. Lunch: Hellmann's Maionese, Batata Inglesa, Friboi Entrecot, Zilio Farofa Caseira , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Frango Assado, Macarrão, Maracujá. Diner: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Sadia Queijo Mussarela (40G), Visconti Pão de Forma Integral, Da Magrinha Cookies 100% Integrais Cacau. Snacks/Andere: Tirol Leite Semidesnatado, Lingen Chocolate 72%, Canela, Banana, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatbre's Gewicht Geschiedenis
|