Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 53,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 27,74g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 84,68g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Feldsalat-Mix, Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Harry Dinkeltoast, Chêne D'argent Etoile D'or, OceanSea Sockeye Wildlachs, Harry Dinkeltoast. Lunch: Kühne Silberzwiebeln, Hengstenberg Knax Gurken. Diner: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
So eine tolle Leistung. Riesen Kompliment. Ich unterstütze dich total.
10 mrt 21 door lid: LuftundLiebe
|
11 mrt 21 door lid: ayseguel06
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseguel06's Gewicht Geschiedenis
|