Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 104,87g | Eiwit: 82,29g | Kolhy: 44,02g.
Ontbijt: Minced Beef, Egg (Whole), Pork Fat, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Cheddar Cheese , Butter , Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Egg (Whole) , Health Connection Coconut Flour. Diner: Woolworths Tangy Mayonnaise, Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Beef Burgers. Snacks/Andere: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|