Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 153,37g | Kolhy: 153,09g.
Ontbijt: Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Mymuesli Melis Basicmüesli, More Nutrition Total Protein Bananenmilch, Migros Beerenmischung. Lunch: Naturjoghurt, Olivenöl, Zwiebeln, Kürbis, Optigal Mini Filets de Poulet. Diner: Mymuesli 40% Proteinmüsli, Sun Queen Nussmischung, Mangos, M-Budget Magerquark, Erdbeeren. Snacks/Andere: Aldi Suisse Schoggi-Gipfel, Clementinen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|