Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 109,46g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Рис. Lunch: Квашеная Капуста, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Diner: Куриная Грудка Отварная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|