Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 97,53g | Kolhy: 221,86g.
Ontbijt: Kölln Kernige Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, REWE Beste Wahl Magerquark, REWE Mandeln Gehobelt, Kaffee mit Milch. Lunch: Kiliansbäck Eiweiß Abendbrot, Rote Paprika, Kirschtomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Kühne Rote Bete. Diner: Äpfel, Granatapfel, Honigmelonen. Snacks/Andere: Banane, Grüne Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
09 mrt 21 door lid: Annie 91
|
Ist die neue Waage schon da?
10 mrt 21 door lid: s-koro
|
10 mrt 21 door lid: Paula_63
|
10 mrt 21 door lid: Harry Walter
|
Na, dann kann's ja losgehen 😁!
10 mrt 21 door lid: s-koro
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|