Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 163,74g.
Ontbijt: Café, Jugo de Mora. Lunch: Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel, Verdura Hervida. Diner: Naturilined Colon Cleanser. Snacks/Andere: Pan, Coca-Cola Coca-Cola, Ramo Ponque con Trozos de Chocolate, Jet Chocolatina , Café, Greco Canasticas. meer...
|
|
1452 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|