Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 178,35g | Kolhy: 36,22g.
Ontbijt: Киви, Аспера Льняное Масло, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Сиртаки Сыр, Овсяноблин на Кефире, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Торт Наполеон, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Сиртаки Сыр, Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|