benoitlerusse's Logboek, 09 mrt 21

102,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2021:
1306 kcal Vet: 36,14g | Eiwit: 129,28g | Kolhy: 124,68g.   Ontbijt: Pommes Pink Lady, Senseo Café, Jus de Citron. Lunch: Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pain Complet. Diner: Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Rumsteak, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Danone Vitalinea. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

48 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo !  
09 mrt 21 door lid: Jokatta
bravo 🎉 
09 mrt 21 door lid: doriabou
merci  
09 mrt 21 door lid: benoitlerusse

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


benoitlerusse's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.