Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 94,50g | Kolhy: 79,06g.
Ontbijt: Мёд, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Капучино, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Diner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Andere: Капучино, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
AnutaBee's Gewicht Geschiedenis
|