Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 29,07g | Kolhy: 151,90g.
Ontbijt: Café, Doriana Creme Vegetal, Pão Francês. Lunch: Dafruta Suco de Laranja, Alface, Tomates, Kibe Frito, Batata Assada. Diner: Forno de Minas Folhado de Frango, Suco de Morango. Snacks/Andere: Trio Barra de Proteina. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dallevedo's Gewicht Geschiedenis
|