Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 98,88g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 189,29g.
Ontbijt: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Сметана 15%, Творог 9%, Сахарный Песок. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Подсолнечное Масло, Сосиски Молочные, Курица с Овощами. Diner: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Очаково Мохито Клубничный, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|