Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 77,39g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). Diner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Макфа Макароны Отварные, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Горбуша Жареная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kuhtenok's Gewicht Geschiedenis
|