Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 122,10g | Kolhy: 248,84g.
Ontbijt: Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Окей Блины Фермерские на Молоке, Савушкин Продукт Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Nutrima Лактамил, ПП Шаверма. Diner: Лента Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Сушёно-Вяленый, Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jemma@1's Gewicht Geschiedenis
|