Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 68,66g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Ikan Layang, Telur Asin, Nasi Putih. Lunch: Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casey4035's Gewicht Geschiedenis
|