marcelo.LS's Logboek, 08 mrt 21

Primera meta lograda!!! saliendo de los 3 dígitos para nunca más volver💪💪💪
99,9 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2021:
1752 kcal Vet: 45,21g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 258,76g.   Ontbijt: Soprole Yoghurt Batido Frutilla. Lunch: Morrón, Marraqueta sin Miga, Kem Kem Zero, Carne Mechada, Zanahoria, Arroz Blanco. Diner: Marraqueta sin Miga, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Sushi Tempura, Kikkoman Salsa de Soya, Colun Queso Ranco Laminado, Lider Dobladitas. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

87 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
felicitaciones 💝💝🌟 
13 mrt 21 door lid: jessica198831
que bkn!!!! estoy luchando para la misma meta💪 
13 mrt 21 door lid: ingridSaldias
felicidadeees 🤗 
13 mrt 21 door lid: balbanezm
Muchas gracias, con constancia y perseverancia todo se puede lograr 😁 
13 mrt 21 door lid: marcelo.LS
Felicidades!!!  
13 mrt 21 door lid: Fernandaaa85
Felicidades 🎊🎉🎊🎉, salir de ahí, se siente bakan.  
13 mrt 21 door lid: Marielitta
Gracias, si se siente muy bien, algo inesperado hace un par de meses... 
14 mrt 21 door lid: marcelo.LS

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marcelo.LS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.